Szorongást okozhat a népszerű mesterséges édesítőszer: nagyon sok mindenben ott van
A széles körben használt édesítőszer újabb negatív hatására derült fény.
Összesen 85 találat.
A széles körben használt édesítőszer újabb negatív hatására derült fény.
Nyugi, nem készülsz el mindennel karácsonyig! Így ne hülyülj bele az adventbe!
A mentális egészséget érintő problémák az öregedést is gyorsíthatják.
Ki ne szeretne kiegyensúlyozottabb lenni a mindennapok során?
Számíthat, hogy mit, és hogy hol reggeliznek a fiatalok.
A rossz hírek állandó olvasása a testi-lelki egészség romlásához vezethet.
Veszíteni nem jó érzés, ám már gyerekkorban kulcsfontosságú megtanulni, hogyan lehet feldolgozni a kudarcélményeket.
A határhúzás képességének megtanulása rendkívül fontos.
A pszichológusok nagy hányada a privátszférában dolgozik, és borsos árat kérnek egy-egy ülésért, amit nem mindenki engedhet meg magának.
Néhány erős hatóanyag bizonyítottan hasznos a memória védelmében.
A jelenlét kulcsfontosságú szerepet játszik abban, hogy boldogok legyünk.
A digitális detox számos előnnyel járhat, mint amilyen az általános hangulatjavulás, a kreativitás növekedése, a kiégés megelőzése és kiegyensúlyozottabb mindennapok.
Ki mondja, hogy a nagy őből csak egy létezik? Ilyen, amikor valaki több emberbe képes egyszerre szerelmes lenni.
Az utazás hatása szinte mindenkinél érvényesül, a mentális egészség érdekében érdemes sort keríteni rá.
Inszomnia, azaz álmatlanság ellen segíthetnek a cikkben olvasható tanácsok, amiket szomnogólus szakorvos sorolt fel.
Nemcsak a testi, hanem a mentális egészségre is hatással vannak a forró nyári napok.
A járványhelyzet miatt felgyülemlett feszültséget muszáj kiadni, hiszen hatással van a mindennapi tevékenységekre is.
A fizikai és mentális megújuláshoz fejben is alapos lomtalanítást kell tartani, és különféle praktikákkal erősíteni, fejleszteni a pozitív gondolkodást.
Az álmatlanság kezelése, illetve kezeletlenül hagyása az egész életminőségre kihat.
Szorongást, depressziót, alvászavart okozott a gyerekek körében a járvány.
A kutatók azt találták, hogy a házimunka segíthet megelőzni a betegségeket és a kognitív hanyatlást.
2022-ben a mentális egészségre fókuszálunk majd a jövőkutató szerint.
Nem csak a test, a lélek egészsége is fontos, amit három dolog segíthet megőrizni.
Ezekben a városokban sok dolog adott a nyugodt, stresszmentes élethez.
Az érzelmi bántalmazást nem könnyű észrevenni, pedig hasonlóképpen fáj, mint a fizikai erőszak.
Az új fejlesztésekkel a fiatalokat szeretnék védeni.
Tamás Rita író, újságíró, coach és a pánikbetegség élharcosa beszélt életútjáról, ami odáig vezette, hogy megírhassa "Ne pánikolj, sportolj!” című könyvét.
Az alkoholizmusnak különböző stádiumai vannak, és a legutolsó az, melyben már kifejezetten alkoholfüggőségről van szó.
A szülő sokat tehet azért, hogy gyermeke mentálisan erős legyen. Igaz, ehhez áldozatokat kell hoznia.
A légszennyezés eddig nem ismert hatását fedezték fel a kutatók.